筋トレ

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[筋トレ]Vaculim 腹筋ベルト EMSで腹筋を割ろう

楽して筋トレ最近、お腹出てきたなあ~筋トレも疲れちゃうし・・・楽してお腹を引き締めたいなあ~。。ということで・・・何かと話題になったEMS腹筋ベルト。Electrical Muscle Stimulation:電気的な筋肉刺...
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[筋トレ]ASTARTE(アスタルテ)のドアジムDOOR GYMがすごい

目指せマッチョ毎日パソコンばっかりしていると、体が悪くなってきますね。。ちょっとは運動しなきゃダメだと分かってはいるんだけど、なかなかできない。ジムに通ったりしてカッコイイ体になるのに憧れるけど、なんだかんだ理由をつけて行かない。...